Ende 2019 habe ich ein Interview mit Lewis Hamilton, dem mehrfachen Formel 1 Weltmeister, gesehen. Auf die Frage nach dem Geheimnis seines Erfolgs sagte Hamilton unter anderem: „Ich lege großen Wert darauf, mich mit den richtigen Menschen zu umgeben. Und ich bin dabei sehr wählerisch mit den wenigen Menschen, die ich um mich haben will. Mich sieht man deshalb auch nicht mit einem großen Tross, wenn ich zu einem Rennen komme. Und ich habe auch keinen verrückten Manager, der mir sagt, ob ich nach links oder rechts gehen soll.“ In einem Twitter-Beitrag gab Hamilton, der offen zu seinem Glauben steht und nach seiner Aussage auch viel betet, an: „Umgib dich mit Menschen, die dich erheben und dir Energie geben, anstatt sie dir zu nehmen, und die dich unterstützen und dir auch ehrliche konstruktive Meinungen und Ratschläge geben können.“ Diese Aussagen haben mich ganz stark an Psalm 1 erinnert, dort steht: „Wohl dem, der nicht wandelt im Rat der Gottlosen / noch tritt auf den Weg der Sünder noch sitzt, wo die Spötter sitzen, sondern hat Lust am Gesetz des HERRN und sinnt über seinem Gesetz Tag und Nacht!  Der ist wie ein Baum, gepflanzt an den Wasserbächen, / der seine Frucht bringt zu seiner Zeit, und seine Blätter verwelken nicht. Und was er macht, das gerät wohl.“ Die Worte von Hamilton haben Eindruck auf mich gemacht und ich habe angefangen ganz bewusst darauf zu achten, wie es mir nach Begegnungen mit Menschen geht. Und tatsächlich: Es gibt Menschen, die wie eine Tankstelle für Energie wirken. Nach den Begegnungen geht es mir gut, ich fühle mich erfrischt, ich habe Kraft und spüre Kreativität. Und dabei spielt es nicht die große Rolle, um was es in der Begegnung ging. Es kann ein geschäftliches Telefonat sein, ein fröhliches Beieinandersitzen, ein Gottesdienstbesuch und auch ein Krisengespräch oder eine Diskussionsrunde. Und andere Menschen scheinen meine Kraft abzulassen wie eine Badewanne, in der man den Stöpsel zieht. Nach der Begegnung bin ich muffig, energielos und deprimiert. Seit ich das beobachte gehe ich achtsam mit meinen Begegnungen um. Ich suche die Kontakte, die mir guttun. Aber ich will mich auch vor den komplizierten Begegnungen nicht verschließen. Doch es hilft mir diesen Menschen möglichst nur mit voller Energiebadewanne zu begegnen und mir bewusst zu machen, dass ich hier einen wertvollen Menschen vor mir habe, dessen Rat ich jedoch auf die Goldwaage lege und von dessen Weltsicht ich mich abgrenzen möchte. Das bewirkt, dass es auch den Spöttern nicht so leicht gelingt, den Stöpsel meiner Energiebadewanne zu ziehen. Ich wünsche Ihnen viele erhebende Begegnungen in dieser Woche. Ihre Christine Sommer