‏في هذا اللقاء تحدثنا عن الصحة منها النفسية والبدنيه و الذهنية
تحدثنا كذلك في هذا اللقاء على نمط الحياة وأهميته و تحدثنا كيف توفر صحة جيدة
تحدثنا عن بيئة صحية و عن العمل والبيت والمحيط و تحدثنا على الصحة عند مراحل الحياة المختلفة
و تحدثنا هل يمكن خلق حياة صحية في بيئة غير صحية تحدثنا عن النوم و الغذاء والحركة والضحك والقهوة وعلى أهمية وجود الأصدقاء في حياتنا و عن القلق و تحدثنا على مفهوم الجاهلية الغذائية

**الكبسولة الادبيةو الفكرية**

______________________________

**الكبسولة العلمية**

______________________________

**الكبسولة اللغوية**

______________________________

لا تقل : احتفظت بهذه العلبة ورميت العلب الأخرى
بل قل : احتفظت بهذه العلبة، ورميت العلب الأُخَر، أو الأخريات

الأُخر أو الأخريات: جمعان لكلمة "الأخرى"، مؤنث "الآخر". وتعني أحد الشيئين، ويكون من جنس واحد، بمعنى "غير".

(المصدر:"معجم تقويم اللغة وتخليصها من الأخطاء الشائعة"، الدكتورة هلا أمون، دار القلم")

**الكبسولة الثقافية**

______________________________

: تحدثنا على أمثلة شعبية مع وهيبة في كبسولتنا الثقافية
- انا نوصيك يا سعيد وانت في العمى تزيد.
- هو في الموت وعينيه في الحوت.
- لي حسدنا عمرو ما يوصلنا ولي عشرنا ديما متفكرنا زين والعباقة خلينها ليكم عندنا العقلية صعيبة عليكم.
- لقوى بصعف
- ودوام الحال من المحال
- المعدة بيت الداء

________________________________

#الصحة #Studio_T_dot_fm #Studio_T_Podcast #Espresso&Talk #Studio_t #Studio_t_fm #studio_t_fm_Club #Gomres #EspressoTalk #الاسبرسو_الصباحي

______________________________

**Music:** Music used: Ali Sabah _ Min wahi El-Lami 

**Copyright Notice:** © 2021 [al-sawt.com](http://al-sawt.com) . All rights reserved. this is a production of Studio.T Podcast any use or republishing or modification on this content is subject of legal pursuit.

This was recorded on ClubHouse on the Club [Studio-t.fm](http://studio-t.fm) on the Room Espresso Talk with Tarek Sep. 2021. (Rules of the Club [Studio-t.fm](http://studio-t.fm) on Clubhouce applies) 

#صفحتنا الرئيسية: [studio-t.fm](http://studio-t.fm/) | لإرسال ملاحظاتك وتعليقاتك: [hello@studio-t.fm](mailto:hello@studio-t.fm)

#Our Homepage: [studio-t.fm](http://studio-t.fm/) | To send your feedback and comments: [hello@studio-t.fm](mailto:hello@studio-t.fm)

______________________________

Check our Other podcasts:

- Studio.T Podcast | [https://studio-t.fm](https://studio-t.fm/) [main Feed للاستماع لكل البودكاستات التي ننتجها]
- Fikra Podcast | [https://firak-podcast.com](https://firak-podcast.com/) [ بودكاست فكرة 1.2.3]
- EspressoTalk Podcast | [https://espressotalk-podcast.com](https://espressotalk-podcast.com/) [ بودكاست اسبريسو الصباح]
- How it all Began Podcast | [http://howitallbegan-podcast.com](http://howitallbegan-podcast.com/) [ بودكاست بداية الحكاية مع مروان حرب]
- Giant but Podcast | [https://giant-but-podcast.com](https://giant-but-podcast.com) [مع الدكتور محمد الشريف بن جدو،بودكاست العملاق ولكن]

Subscribe to Studio.T Podcast | Master Feed on Soundwise