Ik krijg tegenwoordig enorm vaak de vragen "Ja maar Nore, wanneer ben ik nu eindelijk klaar met al dat innerlijk werk?" of "Hoe weet ik dat ik mijn traject bij mijn huidige therapeut kan afronden (en op zoek heb te gaan naar een nieuwe)?". Twee aparte vragen wat mij betreft die dan toch ook weer heerlijk door elkaar geweven zitten.

In deze aflevering neem ik je niet alleen mee in mijn eigen proces van de afgelopen jaren maar deel ik ook mijn visie als coach/therapeut. Want eerlijk? Je kan inderdaad écht blijven gaan. Je kan blijven afzakken naar diepere lagen van (zelf)bewustzijn, doorheen oude trauma's blijven bewegen, wegen blijven vrijmaken. De vraag is of dat ook écht altijd nodig is. Spoiler alert: nee. Hoewel het antwoord natuurlijk iets genuanceerder is dan dat.

Iets met je lichaam de nodige integratietijd geven, luisteren naar de noden van je lijf, niet met gigantisch veel therapeuten in dezelfde pot roeren én niet in dezelfde pot blijven roeren. Op tijd en stond loslaten dus.

Veel luisterplezier!