Iedereen heeft trauma. There I said it.

Als het over trauma gaat, denken we vaak automatisch aan grote en zelfs gigantische gebeurtenissen. Meer nog, het is precies heel vaak om ter grootst. Want van zodra iemand anders iets 'erger' heeft meegemaakt, doet jouw wonde er blijkbaar ineens niet meer toe?

Wat als ik je nu eens zie dat trauma eigenlijk helemaal niet over de gebeurtenis op zich gaat? In de kern gaat trauma over de impact van die gebeurtenis op jouw lijf. Hoe groter de wonde, hoe groter de pijn, onafhankelijk van het wapen.

Tijd dus om jouw pijn met twee handen vast te nemen, want jawel, eerst vastpakken, dan doorvoelen én dan helen.

Vind STUDIO SEEKERS op @studioseekers.