Ik neem je mee op een stemgeleide en liggende reis waarin je steeds meer gaat ontspannen op zowel fysiek, mentaal als emotioneel niveau. Je komt in een staat van bewustzijn waarin je los bent van alle laagjes, filters en zelfopgelegde ‘verhalen’.

In deze Yoga Nidra sessie richten we ons op het aanwakkeren van ons innerlijke vuur. Het is de bron van onze energie, creatie en wilskracht. Je kunt deze Yoga Nidra op elk moment van de dag doen. Awaken your inner fire!

Enjoy!