Laat je meevoeren door mijn stem; verbind je met je hart, zak in je lichaam en kom tot volledige ontspanning. 

Met deze hartmeditatie zorg je direct voor harmonie, rust en helderheid in lichaam en geest. Door deze meditatie regelmatig te doen, verminder je stress, verbeter je het immuunsysteem en komt zenuwstelsel tot rust. En dit is juist wat we zo nodig hebben in de drukke maatschappij waarin we overspoeld worden door prikkels. 

Geniet van de meditatie.

Liefs,
Danie

Vind meer over mijn aanbod op mijn website Studio Cuore

Inspiratie en motivatie, volg me op Instagram