Für Unternehmer*innen, Manager*innen und Führungskräfte, die mehr Meetings als Mahlzeiten haben, bei denen Konflikte, wie Kaugummi kleben und der Akku ständig auf Rot steht. Im Podcast "Stressfreie Führung" gibt’s kein Blabla, sondern echte Geschichten und einfache Methoden, mit denen Führung leichter, klarer und gelassener wird – auf den Punkt, auch wenn’s brennt. Holen Sie sich Ergebnisse, die überzeugen.
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Für Unternehmer*innen, Manager*innen und Führungskräfte, die mehr Meetings als Mahlzeiten haben, bei denen Konflikte, wie Kaugummi kleben und der Akku ständig auf Rot steht. Im Podcast "Stressfreie Führung" gibt’s kein Blabla, sondern echte Geschichten und einfache Methoden, mit denen Führung leichter, klarer und gelassener wird – auf den Punkt, auch wenn’s brennt. Holen Sie sich Ergebnisse, die überzeugen.
#Folge 0240 - Motivation Bilaterale-Hemisphaehren-Stimulation Musik
Stressfreie FĂĽhrung
19 minutes 56 seconds
10 months ago
#Folge 0240 - Motivation Bilaterale-Hemisphaehren-Stimulation Musik
#Folge 0240 - Motivation Bilaterale-Hemisphaehren-Stimulation Musik
Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit:
📌 Sie hören nur die Musik in dieser Folge.
📌 Für Stressreduktion und Entspannung, Kreativitätsförderung, Fokussierung, Konzentration und emotionaler Regulation geeignet.
📌 Die Magie der Bilateralen Hemisphären-Stimulation: Wie diese spezielle Musik unser Gehirn beeinflusst, prüfen wir in 5 kurzen Kapiteln in der Folge #0238: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0238-in-to…ig-und-emotional/
đź“Ś Bewerten Sie auf einer Skala von 0-10 Ihren aktuellen Stress. 10 ist Sie fĂĽhlen sich gestresst und gehetzt 0 Sie sind komplett entspannt und gelassen.
Bilaterale Hemisphären Stimulation:
Bitte speichern Sie die Anleitung:
# Jeden Tag diese Musik zu hören, bringt eine lange Gesundheit, man bleibt gelassen und baut den alltäglichen Stress sehr schnell ab. Mit Anleitung ist das Weiterleiten und Teilen ausdrücklich erwünscht. Es ist meine Lizenz und ich freue mich, wenn wir Gutes tun:)
# Die Musik bitte immer mit Kopfhörern hören, damit die REM-Phasen wirken.
# Niemals beim Auto oder Fahrrad fahren, da gilt es die Aufmerksamkeit auf den Straßenverkehr zu haben. Sie können die Musik ansonsten, soviel hören, wie Sie mögen und bei jeglichen anderen Tätigkeiten.
Bilaterale Hemisphären Stimulation Musik:
https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0060-bilaterale-hemisphaeren-stimulations-musik/
Wellenrauschen:
https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0239-waves…ebecca_soetebier/
FĂĽr dieses Jahr verabschiede ich mich. Ihnen eine wunderbare Weihnachtszeit und einen guten Start ins Jahr 2025.
FĂĽr Impulse zwischen den Jahren empfehle ich Ihnen:
Folge #0150 Ihr persönlicher JahresrĂĽckblick: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0150-ihr-persoenlicher-jahresrueckblick/Â
Folge #0206 Leistungsstress Ade https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0206-leistungsstress-ade/
Folge 211 die vier Stressreaktionen: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0211-die-4-stressreaktionen-und-wie-wir-sie-meistern/Â
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Stressfreie FĂĽhrung
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