Wie wichtig es ist, mit Stress gesund umgehen zu können, ja Stress neu zudenken wurde mir in den letzten Jahren immer mehr bewusst. Daher ist mein absolutes Herzensthema, möglichst viele Menschen für den positiven und anderen Umgang mit Stress zu begeistern.
In meinem Podcast "Stress neu denken" verbinde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress mit meinem Know-how aus dem Berufsleben und den Erfahrungen aus meinen Coaching und Workshops.
Das ist also Dein Podcast, wenn Du Stress neu denken magst, um so zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Leben zu finden. Bist Du dabei?
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Wie wichtig es ist, mit Stress gesund umgehen zu können, ja Stress neu zudenken wurde mir in den letzten Jahren immer mehr bewusst. Daher ist mein absolutes Herzensthema, möglichst viele Menschen für den positiven und anderen Umgang mit Stress zu begeistern.
In meinem Podcast "Stress neu denken" verbinde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress mit meinem Know-how aus dem Berufsleben und den Erfahrungen aus meinen Coaching und Workshops.
Das ist also Dein Podcast, wenn Du Stress neu denken magst, um so zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Leben zu finden. Bist Du dabei?
#8 - Stress entsteht, wenn Du Ja sagst und Nein meinst. Wie Du lernst, Nein zu sagen.
Stress neu denken
13 minutes
6 years ago
#8 - Stress entsteht, wenn Du Ja sagst und Nein meinst. Wie Du lernst, Nein zu sagen.
Stress entsteht, wenn Du Ja sagst und Nein meinst. Wie Du lernst, Nein zu sagen.
In dieser Folge zeige ich dir zwei Strategien, mit denen Du es schaffst, Nein zu sagen. Mit Sicherheit wirst Du dadurch weniger Stress und mehr Selbstbewusstsein haben. Sehr wahrscheinlich sogar beruflich erfolgreicher und privater zufriedener sein. Hör Dir diese kurze und knackige Folge an.
Lass uns gemeinsam Stress neu denken. Ich freue mich auf den Austausch mit Dir.
Mehr Infos über mich findest Du hier:
www.stressneudenken.de
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Stress neu denken
Wie wichtig es ist, mit Stress gesund umgehen zu können, ja Stress neu zudenken wurde mir in den letzten Jahren immer mehr bewusst. Daher ist mein absolutes Herzensthema, möglichst viele Menschen für den positiven und anderen Umgang mit Stress zu begeistern.
In meinem Podcast "Stress neu denken" verbinde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress mit meinem Know-how aus dem Berufsleben und den Erfahrungen aus meinen Coaching und Workshops.
Das ist also Dein Podcast, wenn Du Stress neu denken magst, um so zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Leben zu finden. Bist Du dabei?
