Wie wichtig es ist, mit Stress gesund umgehen zu können, ja Stress neu zudenken wurde mir in den letzten Jahren immer mehr bewusst. Daher ist mein absolutes Herzensthema, möglichst viele Menschen für den positiven und anderen Umgang mit Stress zu begeistern.
In meinem Podcast "Stress neu denken" verbinde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress mit meinem Know-how aus dem Berufsleben und den Erfahrungen aus meinen Coaching und Workshops.
Das ist also Dein Podcast, wenn Du Stress neu denken magst, um so zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Leben zu finden. Bist Du dabei?
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Wie wichtig es ist, mit Stress gesund umgehen zu können, ja Stress neu zudenken wurde mir in den letzten Jahren immer mehr bewusst. Daher ist mein absolutes Herzensthema, möglichst viele Menschen für den positiven und anderen Umgang mit Stress zu begeistern.
In meinem Podcast "Stress neu denken" verbinde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress mit meinem Know-how aus dem Berufsleben und den Erfahrungen aus meinen Coaching und Workshops.
Das ist also Dein Podcast, wenn Du Stress neu denken magst, um so zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Leben zu finden. Bist Du dabei?
Kennst Du Deinen Matchplan?
Auch oder gerade beim Thema "Stress neu denken" ist es wichtig, dass Du Dir einen Plan machst, wann Du was gerne erreichen möchtest. Deine Wahrnehmung von Stress ändern sich nicht einfach so. Du benötigst einen Plan, wann Du was, wann und wie ändern möchtest.
Auch ich mache dies regelmäßig. Gerade in der letzten Woche habe ich einige Änderungen an meinem Plan vorgenommen. Aus dem kurzen Impuls nimmst Du sicher etwas für Deinen Matchplan mit.
Und warum ein Matchplan? Ganz einfach - im Sport geht niemand ohne Plan in einen Match das er oder sie gewinnen möchte.
Viel Spaß mimt der Folge und lass und gemeinsam Stress neu denken.
Mehr Infos über mich findest Du hier:
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Stress neu denken
Wie wichtig es ist, mit Stress gesund umgehen zu können, ja Stress neu zudenken wurde mir in den letzten Jahren immer mehr bewusst. Daher ist mein absolutes Herzensthema, möglichst viele Menschen für den positiven und anderen Umgang mit Stress zu begeistern.
In meinem Podcast "Stress neu denken" verbinde ich meine ganz persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress mit meinem Know-how aus dem Berufsleben und den Erfahrungen aus meinen Coaching und Workshops.
Das ist also Dein Podcast, wenn Du Stress neu denken magst, um so zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Leben zu finden. Bist Du dabei?
