Stress – bag facaden er en podcast af stresscoach og psykoterapeut Simone Lindharth. Simone har selv været ramt af stress og arbejder i dag med at hjælpe andre, der er væltet omkuld af stress i sin egen virksomhed.
Simone Lindharth ønsker igennem sin samtalepodcast med forskellige gæster, der alle har været syg med stress, at italesætte de mange svære følelser og tanker, der er forbundet med stress. Selvom de fleste kender én, som har været ramt af stress er emnet stadigvæk meget tabubelagt. Det er for mange en ensom kamp at komme tilbage til hverdagen.
Ved at dele egen og andres erfaringer omkring det at være ramt af stress er håbet at være med til at mindske tabuet og følelsen af at være alene med sin stress.
Tak, fordi du lytter med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Stress – bag facaden er en podcast af stresscoach og psykoterapeut Simone Lindharth. Simone har selv været ramt af stress og arbejder i dag med at hjælpe andre, der er væltet omkuld af stress i sin egen virksomhed.
Simone Lindharth ønsker igennem sin samtalepodcast med forskellige gæster, der alle har været syg med stress, at italesætte de mange svære følelser og tanker, der er forbundet med stress. Selvom de fleste kender én, som har været ramt af stress er emnet stadigvæk meget tabubelagt. Det er for mange en ensom kamp at komme tilbage til hverdagen.
Ved at dele egen og andres erfaringer omkring det at være ramt af stress er håbet at være med til at mindske tabuet og følelsen af at være alene med sin stress.
Tak, fordi du lytter med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
At stå på talerstolen i Folketinget eller på live TV med angstanfald og stress galoperende rundt i kroppen var virkeligheden for Jacob Mark i mange år.
I denne episode taler jeg med politiker Jacob Mark fra SF. Jeg har efterhånden lyttet til flere hundrede stressfortællinger, men jeg har aldrig hørt en så voldsom fortælling om stress før. Jakob Mark har i den grad mærket konsekvenserne ved at leve et liv i overhalingsbanen. Eksempelvis kunne Jacob Mark en dag ikke se sin kæreste, selvom hun sad lige foran ham og han kunne heller ikke længere se tallene på komfuret - han var ved at miste sit syn. Jakob Mark har været igennem to øjenoperationer og må nu leve resten af sit liv med nedsat syn.
Lyt med til en ærlig og voldsom fortælling, som virkelig slår to streger under hvor farlig stress kan være. Det er en yderst tankevækkende fortælling, som har sat et stort aftryk i mig personligt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.