W serii Strefa Komfortu Iwona Kwaśny zaprasza w świat spokoju, zdrowia - zarówno tego psychicznego, jak i fizycznego, oraz dobrego nastroju. Zachęcimy Państwa do tego, by na chwilę usiąść, pomyśleć i się odprężyć.
All content for Strefa Komfortu | Radio Katowice is the property of Radio Katowice S.A. and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
W serii Strefa Komfortu Iwona Kwaśny zaprasza w świat spokoju, zdrowia - zarówno tego psychicznego, jak i fizycznego, oraz dobrego nastroju. Zachęcimy Państwa do tego, by na chwilę usiąść, pomyśleć i się odprężyć.
Strefa Komfortu. Odc. 3 – Dzień dobry – czyli jak wstać z łóżka?
Strefa Komfortu | Radio Katowice
5 minutes
5 years ago
Strefa Komfortu. Odc. 3 – Dzień dobry – czyli jak wstać z łóżka?
Jeśli mamy zły humor, mówi się, że wstaliśmy lewą nogą. Czyli w domyśle, to jak wstaliśmy rzutuje na cały dzień. Dzisiaj w Strefie Komfortu opowiemy o tym jak dobrze wstać z łóżka, by dzień potoczył się jak najlepiej. Rozmowa Iwona Kwaśny z Maciejem Wielobobem, nauczycielem jogi, medytacji i oddechu.
Strefa Komfortu | Radio Katowice
W serii Strefa Komfortu Iwona Kwaśny zaprasza w świat spokoju, zdrowia - zarówno tego psychicznego, jak i fizycznego, oraz dobrego nastroju. Zachęcimy Państwa do tego, by na chwilę usiąść, pomyśleć i się odprężyć.
