Débuter la course à pied c’est un lot d’émotions, mais c’est surtout très chiant. L’envie n’est pas là, la motivation est au plus bas et le point de côté s’invite sur nos sorties sans qu’on lui demande. Bref, quand tu cours pas, tu comprends pas ce qu’on te raconte : Comment ça, vous prenez du plaisir à courir vous ? Le plaisir c’est pas la première chose qui nous vient à l’esprit quand on commence. Mais heureusement (ou pas) ça évolue au fil du temps. À la fin (vraiment à la fin) on commence par aimer nous aussi. C’est tout le sujet de l’épisode du jour. Bonne écoute.