Heb jij al eens gedacht:
hoe kom ik over en wat gaan ze denken over mij? Doe ik het wel goed? Gaan anderen zien dat ik onzeker ben?
Of heb jij ook zo'n hekel aan smalltalk en ben je al eens een winkel ingedoken omdat je iemand zag aankomen en deze wilde ontlopen..?
Spoileralert... wij ook hoor! 😅😉
In deze aflevering gaat het over sociale angst. We vertellen over wat een sociale angststoornis is, in welke vormen zich dit kan uiten en gaan in op een aantal belangrijke thema's die hierbij een rol spelen zoals zelfvertrouwen & eigenwaarde, kwetsbaarheid, vermijdingsgedrag, wantrouwen van anderen en meer...
Veel luisterplezier!
Zelf aan de slag met het overwinnen van jouw angst & paniekaanvallen? Check https://stopjouwangst.com/sp/het-lidmaatschap/
of neem een kijkje op onze website www.stopjouwangst.com en plan een kosteloze en vrijblijvende kennismaking https://stopjouwangst.com/kennismaking-inplannen-2/
Je kunt ons natuurlijk ook volgen op social media
https://www.instagram.com/jouw.angstcoach/