In deze aflevering heb ik een boeiend gesprek metKristien Luyckx. Kristien is al vele jaren gepassioneerd door gezonde voeding en heeft een kritische blik op de voedingsindustrie. Ze vindt het jammer dat deze industrie vooral gericht is op winst, eerder dan op de gezondheid van de consument.

We bespreken hoe fabrikanten hun producten zoaantrekkelijk mogelijk in de markt zetten. Dit gebeurt niet alleen via slimme marketing en verpakkingen, maar ook door de samenstelling van het voedsel zelf. Denk aan toegevoegde suikers, smaakversterkers en bewerkte ingrediënten die ervoor zorgen dat consumenten steeds weer naar ongezonde opties grijpen. Het gevolg? Een maatschappij waarin het moeilijk is om weerstand te bieden aan deze producten, zelfs als je bewust gezonder wilt eten.

Toch benadrukt Kristien dat uiteindelijk iedereen zelf verantwoordelijk is voor zijn eigen gezondheid. Je kan niet alles afschuiven op de voedingsindustrie of de overheid; het komt erop aan om bewust keuzes te maken en je eigen eetpatroon kritisch te bekijken. Zelf koken met pureingrediënten, etiketten lezen en de juiste informatie opzoeken zijn stappen in de goede richting.

Een gesprek dat je niet mag missen! 🎧

🟢 Abonneer op het kanaal voor meer boeiende gesprekken!
👍 Vind je dit een waardevolle aflevering? Laat een like achter en deel je mening in de reacties!

 Wilt u bijdragen aan een onafhankelijk en kritisch geluid?Via https://petjeaf.com/stevenspreekt kan u mij financieel steunen om mijn podcast verder uit te bouwen tot een volwaardig alternatief voor de mainstream media. Terwijl zij vaak over veel meer middelen beschikken, ontbreekt het hen soms aan tijd en ruimte om de echtbelangrijke verhalen te belichten. Met uw steun kan ik blijven focussen op wat er écht toe doet. Alvast hartelijk dank!

Veel kijk – en/of luisterplezier!