Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/f5/0b/fe/f50bfec8-3a52-a215-16ca-eead09816f3c/mza_10765507901655913947.jpg/600x600bb.jpg
STERK WERK
Jasper Van Oost
249 episodes
2 days ago
Vers van de pers - same name, different concept! Tijden veranderen, da's niet anders voor onze Sterk Werk podcast, die vanaf volgende week de Sterk Werk QUICKCAST wordt! Wat is dat dan juist? We spreken over dezelfde topics, all things strength en health related, maar in een sneller format. Een wekelijkse aflevering die u wijzer maakt, inspireert en motiveert om een beter en sterker leven te bouwen in minder dan 6 minuten. Abonneer u efkes op deze podcast als ge op de hoogte gehouden wilt worden van nieuwe afleveringen. VLAMMEN maar, op naar een Geniaal Gezond leven!
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for STERK WERK is the property of Jasper Van Oost and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Vers van de pers - same name, different concept! Tijden veranderen, da's niet anders voor onze Sterk Werk podcast, die vanaf volgende week de Sterk Werk QUICKCAST wordt! Wat is dat dan juist? We spreken over dezelfde topics, all things strength en health related, maar in een sneller format. Een wekelijkse aflevering die u wijzer maakt, inspireert en motiveert om een beter en sterker leven te bouwen in minder dan 6 minuten. Abonneer u efkes op deze podcast als ge op de hoogte gehouden wilt worden van nieuwe afleveringen. VLAMMEN maar, op naar een Geniaal Gezond leven!
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/10968703/10968703-1741324820618-d7b783ad4028d.jpg
QC 18: Low effort, High impact
STERK WERK
5 minutes 51 seconds
4 months ago
QC 18: Low effort, High impact

Waardevolle inzichten uit onze werkgroep! 🧠

Onlangs organiseerde ik onze eerste Primer-werkgroep - een brainstorm voor gezamenlijke struggles!

We behandelden 2 grote topics:

1️⃣ doelloos scrollen:

  • GSM in andere kamer opladen
  • Phone-block systeem gebruiken
  • Alternatieve activiteiten plannen

2️⃣ work-life-balance:

  • Iemand anders uw planning laten maken (verrassend effectief!)
  • De dag met beweging starten

De kracht van de groepsaanpak? Samen ontdekken we oplossingen die we kennen maar niet toepassen.

Probeer deze tips en ervaar zelf de impact! 💪


Plan vrijblijvend uw Kick Start Gesprek in via deze link: https://gym-funnels.com/optin-organic-primer


Volg ons op Instagram:

https://www.instagram.com/primeracademy/


Volg ons op Facebook:

https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/


Website:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.primeracademy.be

STERK WERK
Vers van de pers - same name, different concept! Tijden veranderen, da's niet anders voor onze Sterk Werk podcast, die vanaf volgende week de Sterk Werk QUICKCAST wordt! Wat is dat dan juist? We spreken over dezelfde topics, all things strength en health related, maar in een sneller format. Een wekelijkse aflevering die u wijzer maakt, inspireert en motiveert om een beter en sterker leven te bouwen in minder dan 6 minuten. Abonneer u efkes op deze podcast als ge op de hoogte gehouden wilt worden van nieuwe afleveringen. VLAMMEN maar, op naar een Geniaal Gezond leven!