Hvad sker der, når du slukker alt i 48 timer—ingen telefon, ingen computer, ingen lysdæmper-app… kun mig, min hund Elvis, en brændeovn og solopgang som vækkeur? I dette særlige afsnit tager jeg dig med i sommerhus og lever to døgn som et “moderne stenaldermenneske”: mad over ild, gåture, skønlitteratur i stedet for feeds, og søvn styret af dagslyset. Undervejs opdager jeg fem ting, der rammer lige i hverdagen: hvorfor “det næste” stjæler “det, der er”, hvordan arbejde og fritid tit æder hinan...
All content for Stenalderhjernen is the property of Nicolai Cetti Barry Engstrøm and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hvad sker der, når du slukker alt i 48 timer—ingen telefon, ingen computer, ingen lysdæmper-app… kun mig, min hund Elvis, en brændeovn og solopgang som vækkeur? I dette særlige afsnit tager jeg dig med i sommerhus og lever to døgn som et “moderne stenaldermenneske”: mad over ild, gåture, skønlitteratur i stedet for feeds, og søvn styret af dagslyset. Undervejs opdager jeg fem ting, der rammer lige i hverdagen: hvorfor “det næste” stjæler “det, der er”, hvordan arbejde og fritid tit æder hinan...
Åbner du skabet uden at være sulten? “Bare lige noget”… og pludselig er chokoladen væk? Det er ikke dig, der er svag—det er din stenalderhjerne i clinch med et system, der er bygget til at få dig til at spise mere. I Snack uden sult? Sådan tæmmer du snacktrangen får du: Den korte forklaring på, hvorfor hjernen craver kalorier, selv uden sult Hvad der faktisk sker i butikken og hjemme i køkkenet, når autopiloten tager overEnkle, hjernevenlige greb, der virker i dag—uden forbud og uden skamDu g...
Stenalderhjernen
Hvad sker der, når du slukker alt i 48 timer—ingen telefon, ingen computer, ingen lysdæmper-app… kun mig, min hund Elvis, en brændeovn og solopgang som vækkeur? I dette særlige afsnit tager jeg dig med i sommerhus og lever to døgn som et “moderne stenaldermenneske”: mad over ild, gåture, skønlitteratur i stedet for feeds, og søvn styret af dagslyset. Undervejs opdager jeg fem ting, der rammer lige i hverdagen: hvorfor “det næste” stjæler “det, der er”, hvordan arbejde og fritid tit æder hinan...
