Heute geht es in meinem Podcast um das spannende Thema der Motivation. Kein Mensch ist immer motiviert, jeder hat Tage, an denen er keine Lust hat, auf das, was er tut. Das ist normal.
Aber was ist, wenn diese Tage zur Gewohnheit werden und man jeden Tag das Gefühl hat, sich zu quälen und kämpfen zu müssen? Mein Tipp: es DARF leicht sein. Das Ende einer langen Reise ist nur toll, wenn auch der Weg dahin ein schöner war.
In diesem Podcast erfährst du, wie man zur richtigen Einstellung kommt und welche Fragen man sich selber stellen kann, um mit Leichtigkeit und Spaß weiterzukommen.
Viel Freude damit und viele Grüße.
Dein Mental Experte Stefan
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