In dieser Folge spricht Lennardt Hachmeister mit Sarah Rickus – Heilpraktikerin, Ayurveda-Coach und Expertin für natürliche Frauen- und Familiengesundheit. Im Zentrum steht der Kinderwunsch – und wie Ayurveda dabei helfen kann, Körper, Geist und Hormone in Einklang zu bringen.
Sarah gibt Einblicke in die ayurvedische Lehre und erklärt:
Wie Ayurveda Frauen mit Kinderwunsch unterstützen kann
Warum weibliche Energie und innere Balance so wichtig sind
Welche Rolle Toxine, Stress und hormonelle Dysbalancen spielen
Wie Ernährung, Bewegung und Selbstfürsorge Einfluss auf Fruchtbarkeit haben
Was Männer tun können, um ihre Fruchtbarkeit zu verbessern
Wie eine bewusste Vorbereitung auf Schwangerschaft und Wochenbett aussehen kann
Ein Gespräch über natürliche Wege zur Fruchtbarkeit, Selbstverantwortung und die Kraft des weiblichen Körpers.
🌐 Website von Sarah Rickus: https://sarah-rickus.com
📩 Kontakt & Beratung: hello@sarah-rickus.com