Et si je te disais que la confiance en soi n’est pas innée, mais qu’elle se construit chaque jour ? Tu rêves d’être plus sûr de toi, d’oser parler en public, d’affronter tes peurs sans hésitation ? Bonne nouvelle : la confiance, ça se travaille ! Et ça commence par des habitudes simples, mais puissantes. 💡 Changer ta posture 💡 Multiplier les petites victoires 💡 Reprogrammer ton discours intérieur 💡 T’entourer des bonnes personnes 💡 Prendre soin de ton apparence 💡 Sortir de ta zone de con...