All content for StarTalks s Ninou is the property of OUR MEDIA SR a. s. and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Maroš Molnár z Extrémnych premien: Rýchle chudnutie do plaviek? Skratky v živote neexistujú. Kto nemá disciplínu, tomu ani tabletky na chudnutie nepomôžu
StarTalks s Ninou
37 minutes 50 seconds
5 months ago
Maroš Molnár z Extrémnych premien: Rýchle chudnutie do plaviek? Skratky v živote neexistujú. Kto nemá disciplínu, tomu ani tabletky na chudnutie nepomôžu
V rozhovore sa dozviete:Čo by poradil niekomu, kto chce zmeniť svoju postavu do leta - dá sa to aj za pár mesiacov?Je efektívnejšie pri chudnutí zamerať sa na stravu alebo na pohyb?Ako často by mal človeka cvičiť do týždňa, keď chce vidieť zmenu na svojej postave?Aké typy cvikov sú vhodné pre ľudí so sedavým zamestnaním?Sú tabletky a lieky na chudnutie dobrá a účinná forma chudnutia?Ako sa dostal do Extrémnych premien a koľko ľudí si po skončení šou novú váhu a zdravotný štýl udrží?Stalo sa mu pri nejakom účastníkovi, že musel skončiť s jeho premenou, že to nemá zmysel?
