在「星空療天室」，我們的團隊希望為忙碌的人創造一個心靈的避風港。在這個節奏飛快的世界裡，無論你正面對壓力、焦慮，還是感覺迷失，我們每一集將結合能量療癒的概念，探索影響心靈與身體健康的各種議題。讓我們一起透過星空的光芒，療癒身心，邁向更加健康和諧的生活。
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在「星空療天室」，我們的團隊希望為忙碌的人創造一個心靈的避風港。在這個節奏飛快的世界裡，無論你正面對壓力、焦慮，還是感覺迷失，我們每一集將結合能量療癒的概念，探索影響心靈與身體健康的各種議題。讓我們一起透過星空的光芒，療癒身心，邁向更加健康和諧的生活。
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快樂，不是偶然發生的，而是一種可以練習的選擇。
在這集節目裡，我想陪你一起重新認識「幸福」。
有時候，人們以為幸福來自「更多的擁有」——
更多的收入、更好的工作、更大間的房子。
但是，當慾望成了追逐的終點，快樂反而越來越遠。
真正的幸福，往往來自「內在的自由」。
沒有煩惱、沒有焦慮、沒有批判自己內在的聲音。
當我們學會放下比較、看見自己已經足夠，
快樂就會靜靜地回到生命裡。
讓我們一起練習感受、練習覺察，
用溫柔的方式，找回幸福的能力。
🎧 點擊收聽：〈快樂不是偶然，而是一種選擇〉
因為你值得，一點一滴，活出自己的快樂。
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【 製作團隊 】
｜主持人｜彥霖 (從心歸靈Karuna.LoveYouself)
｜主持人｜Hugo｜ / starryskyhealing
｜企劃｜彥霖 (從心歸靈Karuna.LoveYouself)
｜版權｜星空團隊、從心歸靈、自由的影子
｜剪輯｜彥霖、Hugo
｜圖文設計｜彥霖｜
｜音樂來源｜ 'Life In Motion' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0
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