Hallo und schön, dass du da bist! Mein Name ist Claudia Kielmann. Ich bin unter anderem Life-Coach und möchte besonders Frauen nach Trennungen unterstützen, schnell wieder in ihre Stärke zu kommen, damit ein toller Neustart ihres Lebens gelingt. In meinem Podcast „Stark mit Claudia“ geht es um Persönlichkeitsentwicklung, Trennungen, Resilienz und alles rund um Beziehungen – Beziehung zu dir selbst und zu anderen Personen. Dies erfolgt auch mit spannenden Interviews mit tollen GästInnen. Kennst du das Gefühl, immer für andere da zu sein – und dabei selbst auf der Strecke zu bleiben? In dieser Folge erfährst du, warum Grenzen setzen so wichtig ist, wie du es liebevoll und klar kommunizierst und endlich ohne schlechtes Gewissen für dich einstehst. Ich wünsche dir viele Aha-Erlebnisse beim Hören. **Weiterführende Links:** Hier findest du alle Hinweise auf die genannten Blogartikel und Podcasts: **Podcast:** * [#022 Journal schreiben: Warum dies sinnvoll ist und wie es geht!](https://starknachtrennung.de/podcast-stark-mit-claudia-journal-schreiben/) **Blogartikel:** * [Grenzen setzen leicht gemacht: Tipps und Beispiele für deinen Alltag](https://starknachtrennung.de/grenzen-setzen/) * [Warum Journal schreiben sinnvoll ist und wie es geht](https://starknachtrennung.de/journal-schreiben/) Wenn du lernen möchtest, wie du deine Grenzen klar und liebevoll setzt, begleite ich dich gerne auf diesem Weg. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du dich selbst und deine Bedürfnisse wieder in den Mittelpunkt stellst. Buche dir jetzt ein [kostenloses Erstgespräch](https://calendly.com/claudia-oktober/kennenlern-gespraech?month=2025-01) und entdecke, wie du deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen! Möchtest du mehr von mir wissen? Dann schau gerne auf meine [Webseite „Stark nach Trennung“](https://starknachtrennung.de/) oder abonniere meinen [Newsletter „Stark Aktuell“.](https://starknachtrennung.de/newsletter/) Als Leserin meines Newsletters bekommst du immer die neuesten Informationen und wenn du etwas bei mir buchst, immer den besten Preis. **Außerdem findest du mich auf den folgenden Kanälen:** [Instagram](https://www.instagram.com/stark.nach.trennung/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/claudia-kielmann/) [Pinterest](https://www.pinterest.de/starknachtrennung/) [Facebook](https://www.facebook.com/profile.php?id=100067355256688)