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Stark im Kopf - Stark im Leben
Patrick Konzett
124 episodes
2 days ago
Der Podcast für alle, die funktionieren müssen - Job, Familie, Alltag - und trotzdem spüren, dass es so nicht weitergeht. Ich bin Patrick, Vater von vier Kindern, Speaker und diplomierter Mentaltrainer. Hier findest du keine Floskeln, keinen Selbstoptimierungs-Bullshit und keine toxische Positivität. Stattdessen gibt es ehrliche Impulse, klare Gedanken und Geschichten mitten aus dem echten Leben. Direkt, berührend und manchmal unbequem – aber immer auf Augenhöhe. Für Menschen, die endlich raus wollen aus dem Gedankenkarussell und rein ins echte Leben.
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Der Podcast für alle, die funktionieren müssen - Job, Familie, Alltag - und trotzdem spüren, dass es so nicht weitergeht. Ich bin Patrick, Vater von vier Kindern, Speaker und diplomierter Mentaltrainer. Hier findest du keine Floskeln, keinen Selbstoptimierungs-Bullshit und keine toxische Positivität. Stattdessen gibt es ehrliche Impulse, klare Gedanken und Geschichten mitten aus dem echten Leben. Direkt, berührend und manchmal unbequem – aber immer auf Augenhöhe. Für Menschen, die endlich raus wollen aus dem Gedankenkarussell und rein ins echte Leben.
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#115 Scham - der heimliche Saboteur
Stark im Kopf - Stark im Leben
21 minutes 17 seconds
1 month ago
#115 Scham - der heimliche Saboteur

Scham – der heimliche Saboteur
Scham ist dieses Gefühl, das uns plötzlich kleinmacht: rotes Gesicht, Herzklopfen, Rückzug. Sie sagt nicht „Ich habe etwas falsch gemacht“, sondern „Ich bin falsch“. In dieser Folge spreche ich über die zerstörerische Kraft von Scham, warum sie uns oft unbewusst steuert – und wie du Schritt für Schritt lernst, ihr die Macht zu nehmen. Mit persönlichen Erfahrungen, drei Übungen und einem Ausblick auf den Summit im Oktober, bei dem wir das Thema noch größer aufspannen.

Stark im Kopf - Stark im Leben
Der Podcast für alle, die funktionieren müssen - Job, Familie, Alltag - und trotzdem spüren, dass es so nicht weitergeht. Ich bin Patrick, Vater von vier Kindern, Speaker und diplomierter Mentaltrainer. Hier findest du keine Floskeln, keinen Selbstoptimierungs-Bullshit und keine toxische Positivität. Stattdessen gibt es ehrliche Impulse, klare Gedanken und Geschichten mitten aus dem echten Leben. Direkt, berührend und manchmal unbequem – aber immer auf Augenhöhe. Für Menschen, die endlich raus wollen aus dem Gedankenkarussell und rein ins echte Leben.