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Stark führen - perfekt managen.
Sascha Marchand - b'mine academy
37 episodes
1 day ago
In dieser Folge von Stark führen – perfekt managen geht es um innere Stärke in herausfordernden Zeiten. Wie können Yoga, Meditation und Achtsamkeit dabei helfen, einen klaren Kopf zu bewahren – selbst wenn der Druck steigt? Sascha Marchand zeigt, warum Resilienz trainierbar ist, wie Gedanken unsere Realität formen, und welche einfachen Übungen sofort wirken, wenn Stress und Emotionen überhandnehmen. Ergänzt wird das Ganze durch stoische Prinzipien: Fokussiere dich auf das, was du ändern kannst – und akzeptiere den Rest mit Ruhe und Klarheit. Eine Folge für alle, die ihre Führung mit mentaler Stärke und Gelassenheit verbinden wollen.
🎵 Music aus der Free Library der CapCut App
 📩 Bei Anfragen: sascha.marchand@bmine.de

#Führungskräfte #Leadership #Achtsamkeit #Meditation #Yoga #Resilienz #Stoizismus #Selbstführung #Mindfulness #MentaleStärke #Stressmanagement #Gelassenheit #InnereRuhe #BewusstFühren #Führung #Konzentration #Selbstreflexion #BusinessMindset #Klarheit #EmotionaleIntelligenz #ManagerMindset #Führungskompetenz #Persönlichkeitsentwicklung #Führungskraft #ErfolgreichFühren #WorkLifeBalance #Coaching #StarkFühren #PerfektManagen #SaschaMarchand 
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In dieser Folge von Stark führen – perfekt managen geht es um innere Stärke in herausfordernden Zeiten. Wie können Yoga, Meditation und Achtsamkeit dabei helfen, einen klaren Kopf zu bewahren – selbst wenn der Druck steigt? Sascha Marchand zeigt, warum Resilienz trainierbar ist, wie Gedanken unsere Realität formen, und welche einfachen Übungen sofort wirken, wenn Stress und Emotionen überhandnehmen. Ergänzt wird das Ganze durch stoische Prinzipien: Fokussiere dich auf das, was du ändern kannst – und akzeptiere den Rest mit Ruhe und Klarheit. Eine Folge für alle, die ihre Führung mit mentaler Stärke und Gelassenheit verbinden wollen.
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 📩 Bei Anfragen: sascha.marchand@bmine.de

#Führungskräfte #Leadership #Achtsamkeit #Meditation #Yoga #Resilienz #Stoizismus #Selbstführung #Mindfulness #MentaleStärke #Stressmanagement #Gelassenheit #InnereRuhe #BewusstFühren #Führung #Konzentration #Selbstreflexion #BusinessMindset #Klarheit #EmotionaleIntelligenz #ManagerMindset #Führungskompetenz #Persönlichkeitsentwicklung #Führungskraft #ErfolgreichFühren #WorkLifeBalance #Coaching #StarkFühren #PerfektManagen #SaschaMarchand 
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36. Interview mit Astrid - Chief Marketing Officer
Stark führen - perfekt managen.
52 minutes 39 seconds
2 weeks ago
36. Interview mit Astrid - Chief Marketing Officer
Stark führen, perfekt managen – Folge mit Astrid, CMO der b’mine Hotels GmbH
In dieser Folge spreche ich mit Astrid, Chief Marketing Officer der b’mine Hotels GmbH, über Führung im Hochleistungsumfeld. Sie verantwortet das Marketing für drei Lifestyle-Hotels der 4- bis 4-Sterne-Plus-Kategorie in Köln, Düsseldorf und Frankfurt Gateway Gardens – von Print und Presse über Social Media und Kampagnen bis hin zu Video und Markenentwicklung.
Wir sprechen über die Besonderheiten von Führung unter Projektdruck, über Motivation in intensiven Phasen, den Ausgleich zwischen Beruf und Privatleben und darüber, welche Führungsprinzipien ihr helfen, ein kleines Team effektiv zu leiten und gleichzeitig kreativ zu bleiben.
Ein ehrliches, inspirierendes Gespräch über Leadership im Marketing, Organisationstalent und den Mut, Führung menschlich und klar zugleich zu leben.

Jetzt reinhören, abonnieren und keine Folge mehr verpassen – denn: Arbeitszeit ist Lebenszeit.
Stark führen - perfekt managen.
In dieser Folge von Stark führen – perfekt managen geht es um innere Stärke in herausfordernden Zeiten. Wie können Yoga, Meditation und Achtsamkeit dabei helfen, einen klaren Kopf zu bewahren – selbst wenn der Druck steigt? Sascha Marchand zeigt, warum Resilienz trainierbar ist, wie Gedanken unsere Realität formen, und welche einfachen Übungen sofort wirken, wenn Stress und Emotionen überhandnehmen. Ergänzt wird das Ganze durch stoische Prinzipien: Fokussiere dich auf das, was du ändern kannst – und akzeptiere den Rest mit Ruhe und Klarheit. Eine Folge für alle, die ihre Führung mit mentaler Stärke und Gelassenheit verbinden wollen.
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