Etter en hektisk sesong er Christian og Thomas endelig tilbake med Sprøyt Podkast.

I denne episoden har vi besøk av Magne Klann. Magne har mange talenter og sjonglerer mellom titler som journalist, forlegger, fuglekikker, fotograf, og ikke minst seiler. Magne har en notering i Guinnes World Records med lengste distanse i enmannsjolle, da han i 2018 seilte fra Nordkapp til Lindesnes i en RS Aero. Denne høsten har han seilt nordover i en foilende tomannsjolle med navnet Geir. Vi får høre hvordan det gikk og blir bedre kjent med Magne og hans ulike prosjekter.