Sprich dich glücklich. Dein GfK-Podcast für erfüllende Beziehungen.
Susanne Kallista
115 episodes
1 day ago
Du wünscht dir erfüllende Beziehungen? Mit dir und mit anderen?
🎧 Dann bist du hier in meinen Podcast „Gewaltfrei kommunizieren – in jeder Beziehung“ genau
richtig.
🙋🏻♀️ Meine Name ist Susanne Kallista. Ich bin zertifizierter Coach und ausgebildete Trainerin für
Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg.
🤍 Mein Herzensanliegen ist es, Menschen zu ermutigen und zu befähigen. Ermutigen, sich mit
ihren Bedürfnissen und Gefühlen zu zeigen. Befähigen, mit sich und anderen gewaltfrei zu kommunizieren.
Ich spreche über Themen und Fragen rund um Kommunikation. Über Erfahrungen und Beobachtungen in meinem Alltag. Und über Hürden und Missverständnisse, die uns das Leben manchmal schwer machen. Du findest hier Inspirationen und Anregungen, wie du deine Kommunikation und deine Beziehungen verbessern kannst.
🦒 Gewaltfreie Kommunikation ist ein einfacher Weg, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen.
⭐ So kannst du besser verstehen, worum es dir und deinem Gegenüber wirklich geht – und
besser damit umgehen.
⭐ Es gelingt dir, selbst in schwierigen Situationen aufrichtig und empathisch zu bleiben.
⭐ Du gewinnst Gelassenheit und trägst zu Verständnis und Verständigung bei
Homepage: https://kallista.works
Instagram: https://www.instagram.com/kallista.works/
Produktion und Gesprächspartnerin Kerstin Trüdinger: true podcast productions www.kerstin-truedinger.de
Musik: The Whole Spiel Audio
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🙋🏻♀️ Meine Name ist Susanne Kallista. Ich bin zertifizierter Coach und ausgebildete Trainerin für
Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg.
🤍 Mein Herzensanliegen ist es, Menschen zu ermutigen und zu befähigen. Ermutigen, sich mit
ihren Bedürfnissen und Gefühlen zu zeigen. Befähigen, mit sich und anderen gewaltfrei zu kommunizieren.
Ich spreche über Themen und Fragen rund um Kommunikation. Über Erfahrungen und Beobachtungen in meinem Alltag. Und über Hürden und Missverständnisse, die uns das Leben manchmal schwer machen. Du findest hier Inspirationen und Anregungen, wie du deine Kommunikation und deine Beziehungen verbessern kannst.
🦒 Gewaltfreie Kommunikation ist ein einfacher Weg, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen.
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besser damit umgehen.
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Musik: The Whole Spiel Audio
#110 Kränkungen – Wie du dich mit GfK vor Kränkungen schützt
Sprich dich glücklich. Dein GfK-Podcast für erfüllende Beziehungen.
30 minutes
1 week ago
#110 Kränkungen – Wie du dich mit GfK vor Kränkungen schützt
💔Jede wurde schon mal durch jemanden verletzt – in ihrer Ehre, ihren Gefühlen oder auch Werten. Eine Kränkung fühlt sich oft an, wie eine Ohrfeige oder einen Hieb in die Magengrube.
👩🏻⚕️Psychologen sagen, Kränkungen passieren. Jeder von uns hat schon mal eine Kränkung erfahren. Wir können nicht verhindern, dass wir gekränkt werden. Wir müssen halt gucken, wie viel wir von der Kränkung an uns ranlassen oder wie wir damit umgehen.
❓Wirklich?
🧠Ich denke, die Kränkung ist ein Gedanke. Die Kränkung ist das, was du denkst, was passiert ist. Meistens ist es ein Vorwurf, eine Beurteilung oder eine Kritik, die diesem Gedanken vorausgeht. Jemand sagt irgendwas und wir bewerten, was wir hören, was bei uns ankommt.
🎧In dieser Episode geht's genau darum, wie Kränkungen entstehen, was wirklich dahinter steckt und wann Kränkungen wirklich krank machen.
🥢 Von meinen All Time Favourite Podcasts empfehle ich dir heute "Geschichten aus der Geschichte". Daniel Meßner und Richard Hemmer – zwei Historiker – erzählen sich gegenseitig von Ereignissen und Personen aus allen Epochen. Liebe ich sehr. Hör unbedingt mal rein.
Sprich dich glücklich. Dein GfK-Podcast für erfüllende Beziehungen.
Du wünscht dir erfüllende Beziehungen? Mit dir und mit anderen?
🎧 Dann bist du hier in meinen Podcast „Gewaltfrei kommunizieren – in jeder Beziehung“ genau
richtig.
🙋🏻♀️ Meine Name ist Susanne Kallista. Ich bin zertifizierter Coach und ausgebildete Trainerin für
Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg.
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🦒 Gewaltfreie Kommunikation ist ein einfacher Weg, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen.
⭐ So kannst du besser verstehen, worum es dir und deinem Gegenüber wirklich geht – und
besser damit umgehen.
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Produktion und Gesprächspartnerin Kerstin Trüdinger: true podcast productions www.kerstin-truedinger.de
Musik: The Whole Spiel Audio
