Die Temperamentenlehre

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Spür mal drüber nach

Veronika Taig

14 episodes

2 days ago

In dieser ersten Podcastfolge geht es um die sogenannte Winterdepression – ein Zustand, der viele betrifft, aber selten ganzheitlich betrachtet wird.
Wir beleuchten:

🌫 Was ist eine Winterdepression?
🧠 Welche psychologischen & körperlichen Ursachen spielen eine Rolle?
🌿 Wie versteht die Traditionelle Europäische Medizin (TEM) den Winterblues?
🥣 Welche Ernährung kann helfen?
☀️ Wie wirken Lichttherapie & Tageslichtlampen wirklich?
📅 Welche Rolle spielen Rhythmus, Lebensführung & innere Haltung?

Mit praktischen Tipps, Hintergrundwissen & einem Impuls zum Mitnehmen.
Auch ein kleiner Ausflug ins Märchenhafte ist dabei – und ein ehrlicher Blick in den Alltag.

Hör rein und spür mal drüber nach.
#winterdepression #lichttherapie #temforum #traditionelleuropäischemedizin #nahrungsergänzung #tageslichtlampe #hausmittel #saisonaldepression

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In dieser ersten Podcastfolge geht es um die sogenannte Winterdepression – ein Zustand, der viele betrifft, aber selten ganzheitlich betrachtet wird.
Wir beleuchten:

Mit praktischen Tipps, Hintergrundwissen & einem Impuls zum Mitnehmen.
Auch ein kleiner Ausflug ins Märchenhafte ist dabei – und ein ehrlicher Blick in den Alltag.

Hör rein und spür mal drüber nach.
#winterdepression #lichttherapie #temforum #traditionelleuropäischemedizin #nahrungsergänzung #tageslichtlampe #hausmittel #saisonaldepression

Die Temperamentenlehre

Spür mal drüber nach

49 minutes 19 seconds

5 months ago

Die Temperamentenlehre

Temperamentenlehre entdecken: Verstehe deinen Typ, spüre erste Symptome und finde zurück ins Gleichgewicht – mit der Weisheit der Traditionellen Medizin.