Hi, moi c’est Ines et je te souhaite la bienvenue sur 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐲 & 𝐅𝐢𝐤𝐚 𝑝𝑜𝑑𝑐𝑎𝑠𝑡, mon tout premier podcast.
aka ta nouvelle 𝐬𝐚𝐟𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 ☁️🛋️☁️
— votre podcast “𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐜𝐚𝐫𝐞” qui parle de sports, de santé mentale et physique, de moments de vie mais pas que…
🎧 un nouvelle épisode chaque 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝐚̀ 𝟔𝐚𝐦.
✨ @sportyandfika sur Instagram.
🎙️ de @unefenchie
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On parle de la perte de poids avec @sannfood (-30kg et -40kg).
SPORTY & FIKA
1 hour 28 minutes 25 seconds
2 years ago
On parle de la perte de poids avec @sannfood (-30kg et -40kg).
Le premier « instant fika » avec une invitée ☕️
Première invitée du podcast, @sannfood nous parle de sa perte de poids, de sa relation avec l’alimentation et le sport.
⚠️ trigger warnings si vous souffrez de TCA l’épisode aborde des sujets comme le calcul de calories / macro-nutriments. ⚠️
à vos écouteurs/casques 🎧 bonne écoute!prenez des notes 📝
je compte sur vous pour laisser 5⭐️, un commentaire, vous abonnez et le partager autour de vous!
avec tout mon amour,
izh ♡
SPORTY & FIKA
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