🎙️ Bienvenue sur SPORTALLK ! Dans cet épisode passionnant, nous accueillons Grégory Mallet, ancien nageur olympique et aujourd’hui préparateur mental. Ensemble, nous explorons son parcours exceptionnel, de ses débuts en Guyane jusqu’à sa reconversion dans l’accompagnement des sportifs de haut niveau. Chapitrage YouTube : 00:00 - Introduction au nouvel épisode de SPORTALLK 01:19 - Les débuts de Grégory en Guyane 02:32 - Transition en Martinique et découverte de la compétition 03:17 - Viking de Rouen et évolution sportive 04:03 - Bordeaux et CREPS de Talence 05:01 - Entrée en équipe de France et premières compétitions internationales 06:11 - Expérience et dynamique au Cercle des Nageurs de Marseille 08:58 - Concurrence et entraide entre sprinteurs 10:57 - Avis de Joris sur le CN Marseille 15:02 - Le rôle des relais dans la carrière de Grégory 18:00 - Premiers Jeux Olympiques à Pékin : médaille d’argent en relais 20:55 - L’importance de la préparation mentale après 2010 28:00 - Relance de carrière et performance aux Championnats du Monde 2011 32:00 - Les défis du relais 4x200 et son évolution 37:50 - Le 4x200 : le parent pauvre 43:01 - Transition de carrière : devenir préparateur mental 50:10 - Préparation mentale : un outil de performance et de sérénité 55:10 - Conseils pour les jeunes sportifs : croire en soi et passer à l’action 57:09 - Conclusion : l’importance du partage et des projets sains 📢 Partagez vos impressions en commentaires : Quelles leçons retenez-vous de cette discussion avec Grégory Mallet ? Avez-vous déjà envisagé l’importance de la préparation mentale dans la réussite, que ce soit dans le sport ou ailleurs ? 🎧 Abonnez-vous à SPORTALLK pour ne rien manquer des prochains épisodes ! #SPORTALLK #GrégoryMallet #PréparationMentale #Natation #PodcastSportif