Le saviez-vous ? L’activité physique joue un rôle essentiel à toutes les étapes du cancer :
✅ En prévention, elle réduit significativement le risque de développer certains cancers.
✅ Pendant les traitements, elle diminue la fatigue, améliore la tolérance et limite la perte musculaire.
✅ Après la maladie, elle aide à retrouver force, énergie et bien-être.

Dans cet épisode, nous explorons :
🔹 Les bienfaits du sport en prévention du cancer
🔹 Pourquoi et comment pratiquer une activité physique pendant un traitement ?
🔹 Quels exercices sont recommandés après un cancer pour retrouver vitalité et confiance ?

📢 Le sport est un allié puissant contre la maladie. Découvrez comment l’intégrer à votre quotidien !

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