Trimm-Dich-Pfad Ganzkörper-Workout Markt Schwaben

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Sport im Ohr - Dein Workout Podcast

Sport-Heldin.de

4 episodes

4 days ago

Hier bekommst du regelmäßig neue Workouts per Audiopodcast. Ich erkläre dir alle Übungen genau und trainiere als dein Knopf im Ohr mit dir mit. Du hast also deinen Personal Trainer mit passender Musik immer dabei! Du brauchst für die Workouts kein Equipment ausser einer Matte und kannst von überall trainieren. Egal ob im Wohnzimmer, Outdoor nach der Laufrunde oder als Fitnesspause für zwischendurch im Büro - los geht's.

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Trimm-Dich-Pfad Ganzkörper-Workout Markt Schwaben

Sport im Ohr - Dein Workout Podcast

46 minutes 44 seconds

4 years ago

Trimm-Dich-Pfad Ganzkörper-Workout Markt Schwaben

Dies ist die Audioanleitung für den Sport-Heldin Trimm-Dich-Pfad im Markt Schwabener Postanger. Markt Schwaben (PLZ 85570) östlich von München. Startpunkt ist beim Parkplatz von Offsetdruck Brummer.

Im Postanger stehen zu unserer Verfügung: Parkbänke, ein Trimm-Dich-Radl, eine Treppe und ein Stretching-Tower. Also ideale Voraussetzungen für 45 Minuten Ganzkörper-Workout. Ansonsten wird nichts weiter benötigt. Viel Spass!

Tipp: Alle Übungen können auch von Mamas mit Buggy sowie sportlichen Schwangeren bei unkomplizierter Schwangerschaft gemacht werden.

Aufgenommen mit gemafreier Musik von www.frametraxx.de