#12 : Tom Douchet (Ph.D) - Optimisation d'une semaine d'entraînement au soccer

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/2a/59/50/2a595096-7ac9-4311-0cd0-dea61b9685e6/mza_1260358276291164394.jpg/600x600bb.jpg

Sport & Science - Balado scientifique et pratique pour les entraîneurs et les athlètes !

Charles-Mathieu Lachaume

29 episodes

4 days ago

Sport & Science est un balado francophone sur l'entraînement dédié aux entraîneurs, aux préparateurs physiques, aux athlètes et aux parents. Découvrez-y les dernières recherches touchant l'entraînement, les sports, la nutrition et les blessures. Coach Charles-Mathieu Lachaume (kinésiologue/M.Sc/posturologue) vous aidera à optimiser vos entraînements dans le but de maximiser votre santé et vos performances sportives. Bonne écoute !

Sports

RSS

All content for Sport & Science - Balado scientifique et pratique pour les entraîneurs et les athlètes ! is the property of Charles-Mathieu Lachaume and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Sports

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39811087/39811087-1700936584408-bd1fa3c4d0401.jpg

#12 : Tom Douchet (Ph.D) - Optimisation d'une semaine d'entraînement au soccer

Sport & Science - Balado scientifique et pratique pour les entraîneurs et les athlètes !

18 minutes 6 seconds

6 months ago

#12 : Tom Douchet (Ph.D) - Optimisation d'une semaine d'entraînement au soccer

Cette semaine, j'ai l'immense privilège 🤩 de recevoir Tom Douchet (Ph.D) préparateur physique RC Lens (Ligue 1 France).

Nous discuterons de son plus récent article sur l'organisation 📊 d'une semaine d'entraînement chez les joueurs de soccer (footballeurs)⚽️.

Tom ira ira même au-delà de l'article pour donner des conseils supplémentaires sur l'organisation des contenus chez le joueurs de soccer. 😮🙌

Bonne écoute et bonne semaine 🌅 !

Article 📚 : Douchet, T., Paizis, C., & Babault, N. (2025). Influence of the order of the physical qualities during the microcycle on the weekly external loads and match day's readiness level in highly trained academy soccer players. The Journal of sports medicine and physical fitness.