Привет, друг! Это подкаст проекта Spirit Food.
Здесь мы говорим о том: как укрепить здоровье, продлить молодость, иметь заряд энергии, оставаться на позитиве и реализовывать свой потенциал за счет сбалансированного, доступного и полезного питания, а также правильного образа жизни.
Присоединяйся - добавь себе бодрости, позитива, энергии и сочных красок в жизнь!
All content for Spirit Food is the property of Ася Самодурова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Привет, друг! Это подкаст проекта Spirit Food.
Здесь мы говорим о том: как укрепить здоровье, продлить молодость, иметь заряд энергии, оставаться на позитиве и реализовывать свой потенциал за счет сбалансированного, доступного и полезного питания, а также правильного образа жизни.
Присоединяйся - добавь себе бодрости, позитива, энергии и сочных красок в жизнь!
Привет, друг! В этом выпуске говорим о том, как прожить майские с пользой для организма. Составляем меню для идеального стола и заряжаемся позитивом на замечательные выходные. Помните, если солнца нет - светите сами :)
Таймкод выпуска:
0:40 - первые советы, говорим про привычку аристократа
2:00 - составляем меню, говорим о мясе
3:15 - идеальный гарнир к мясу
4:40 - легкие и полезные десерты
6:10 - согревающие напитки
7:40 - про сон и восстановление за праздники
Spirit Food
Привет, друг! Это подкаст проекта Spirit Food.
Здесь мы говорим о том: как укрепить здоровье, продлить молодость, иметь заряд энергии, оставаться на позитиве и реализовывать свой потенциал за счет сбалансированного, доступного и полезного питания, а также правильного образа жизни.
Присоединяйся - добавь себе бодрости, позитива, энергии и сочных красок в жизнь!
