Unser Alltag wird sehr regelmäßig von allerlei Ablenkung bestimmt. Ob Social Media, Arbeit oder Hobbys, wir sind so häufig beschäftigt oder abgelenkt, das wir selten dazu kommen wirklich in uns reinzuhören.

Wenn wir dann wirklich in uns reinhören, werden wir oft mit der ein oder anderen Emotion konfrontiert.

Wie uns das Einfachher gelinkt und wie wir innere Klarheit über uns und unseren Weg finden können, erfährt du in dieser Podcastfolge von Philipp Keßler.

Wir sprechen gemeinsam darüber:

- Wie wir Ruhe und Achtsamkeit in unseren Alltag schaffen können, um unserem Innerem Raum zu geben

- Wie wir lernen können mit unseren Emotionen umzugehen

- Wie wir unsere Klarheit über unseren Lebensweg finden können und welche Fragen uns auf dem Weg unterstützen

- Wie wir erste Schritte auf diesem Weg gehen können