Afvallen; omgaan met verleiding

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/dc/7e/a9/dc7ea9cc-be00-d987-da96-f4bdad0194dd/mza_11660874468059266686.jpg/600x600bb.jpg

Spice UP your life!

Willemiek van Dam

24 episodes

1 week ago

Hi, ik ben Willemiek en ik ben voedingscoach. De Spice UP your life podcast verbindt kennis over voeding, mindset ontwikkeling én planning met elkaar zodat je alle tools hebt om je eigen eetpatroon en leefstijl stap voor stap te veranderen. Zo ga jij afvallen, je streefgewicht behalen, je gezonder en energieker voelen zónder daar grootste veranderingen voor te moeten maken.

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for Spice UP your life! is the property of Willemiek van Dam and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/36878472/36878472-1690903494113-8147056741493.jpg

Afvallen; omgaan met verleiding

Spice UP your life!

24 minutes 13 seconds

2 years ago

Afvallen; omgaan met verleiding

We hebben 24 uur per dag toegang tot eten en drinken. Op iedere hoek van de straat heb je een mogelijkheid om iets lekkers te halen. Sta je hier wel eens bij stil? Hoe ga jij om met deze verleiding? En ben jij ervan bewust hoe je om gaat met deze verleiding? Ik vertel je meer in deze aflevering.

Mijn website:

www.willemiekvandam.nl

Volg me op Instagram:

https://www.instagram.com/willemiekvandam.nl/

Ben je geinspireerd door mijn podcast en is het tijd voor actie? Meld je nu aan voor het Spice UP your life coach-programma op https://www.willemiekvandam.nl/spice-up-your-life/