Sebenarnya gimana sih diri kita itu kalau dilihat dari pandangan orang lain? Seringkali kita menomorsatukan bagaimana persepsi orang lain terhadap diri kita, sehingga kita bertindak sesuai dengan penilaian orang lain. Hal ini dinamakan Looking-glass Self atau teori cermin diri. Apabila kita terus-menerus melakukan hal ini tanpa refleksi terhadap diri, bisa jadi kita membuka kemungkinan untuk terus membandingkan dan merendahkan diri kita sendiri, yang berujung pada ketidaksehatan mental dan fisik, loh! Di episode SpeakUp! kali ini, Rifka dan Tazqya membahas bagaimana Looking-Glass Self itu mempengaruhi kehidupan bersosial dan efek baik dan buruknya bagi manusia. Selamat mendengarkan! #GarapHarap