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Spazio Lunare
Luna Pagnin
232 episodes
6 months ago
Benvenuto in questo canale podcast, sono Luna!

Se ti senti perso, senza speranza e hai voglia di ascoltarmi.. sei nel posto giusto!

Su "Spazio Lunare" si parlerà di rinascita dai Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), dell' accettazione di sé stessi, di mindset, vita quotidiana, fitness, crescita personale, università.

Questo è uno spazio dedicato ad ognuno di voi, per cercare risposte alle vostre domande o per avere un po' di speranza o confronto.

Mettiti comodo, partiamo verso la Luna!
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Mental Health
Health & Fitness,
Nutrition
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SPAZIO LUNARE EP. 217 - COME SI PROCEDE QUANDO SI È DEMOTIVATI?
Spazio Lunare
22 minutes
1 year ago
SPAZIO LUNARE EP. 217 - COME SI PROCEDE QUANDO SI È DEMOTIVATI?
La motivazione non è costante, a volte ci sentiamo bloccati, persi e perdiamo la voglia di procedere verso i nostri obiettivi.
A volte, complice la stanchezza mentale o fisica, a volte complici le difficoltà, complici le nostre credenze e i nostri meccanismi autosabotanti, finiamo con il credere di non essere abbastanza.
A volte anche l’azione più ‘semplice’ diventa difficile, pesante.
Quando tutto sembra bloccato, come si procede? Quando ti senti di voler mollare tutto e di essere triste cosa si può fare?

Ne parliamo in questo podcast, andando a trasformare la montagna che vediamo in tante piccole collinette ma soprattutto, attraverso delle chicche da portare con noi tutti i giorni.

Trovi il podcast sulla metafora della montagna e delle collinette: https://open.spotify.com/episo...

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Spazio Lunare
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