Qué es el Bike Fit y todo lo que necesitas saber

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Soy Ultra

26 episodes

4 days ago

Somos personas activas en la montaña que amamos lo que hacemos y estamos involucrados en ellas activamente en varias formas. El equipo está conformado por gente que corremos, pedaleamos, esquiamos, leemos, conversamos, bebemos y respiramos varias disciplinas ultra. Acá verás trabajos de gente haciendo las cosas lúdicamente pero con contenido, buscando generar aporte y publicar materiales que tengan una dosis de inspiración y grata lectura. Misión Contribuir a la formación, inspiración y educación de las personas y organizaciones que quieran involucrase en el mundo de los ultras.

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Qué es el Bike Fit y todo lo que necesitas saber | Soy Ultra .24

Soy Ultra

1 hour 6 minutes 43 seconds

4 years ago

Qué es el Bike Fit y todo lo que necesitas saber | Soy Ultra .24

¿Qué es el Bike fit? En el episodio de hoy, nos adentramos en este mundo e intentamos abarcar los aspectos principales. Guiados por Valentina Auger @valentina_auger, profesora de educación física, ciclista y bikefitter.

Junto a Tito Nazar y Pao Castelvechio, esperamos lograr llamar su atención respecto a este importante tema, que incide directamente en la comodidad al pedalear hasta la prevención de lesiones y que se cuestionen su postura al montar en bicicleta, ya sea que estén recién partiendo o tengan unos cuantos kilómetros en las piernas.

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