Dans cet épisode, l'animateur Vincent Pontbriand accueille la sommité du fitness au Québec, Larry Vinette. Ce dernier partage son expérience de plus de 35 ans dans le monde du fitness, discutant de l'évolution de l'accès à l'information et de l'importance de la formation et du mentorat.
Il aborde les défis liés à la désinformation et souligne l'importance d'un entraîneur qualifié, surtout pour les personnes de plus de 40 ans. Larry insiste sur la nécessité de changer de mentalité pour réussir et d'investir dans sa santé.
Il partage également ses projets futurs, notamment des conférences et des retraites, tout en offrant des conseils précieux pour la nouvelle génération d'entraîneurs.
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