Bienvenue dans Sous la surface, le podcast pour explorer tout ce qui vit à l’intérieur de soi.
Moi, c’est Anaïs, une 90’s kid au regard grand ouvert, qui te propose de plonger ensemble minimum un mercredi par mois, dans tout ce qui touche à nos émotions, nos rêves, nos tempêtes, nos feux, nos déclics. Tout ce qui remue, ce qui pétille, ce qui nous anime, ce qui est inconfortable, ce qui fait avancer… Bref, tout ce qui vit à l’intérieur de nous et qui est parfois caché, ici ça se découvre avec curiosité, dans une ambiance décomplexée ! 💛
🌊 Tu peux me retrouver sur instagram @souslasurfacepodcast, pour t’immerger dans l’univers du podcast & pour échanger ensemble !
🐚 Si ce podcast te plaît, parles-en autour de toi, et laisse un avis sur ta plateforme d’écoute, j’adorerais savoir quel écho ça a en toi 🤍✨
🎶 Musique par Anaïs Elba.
🎨 Graphisme par Cristina Gesulfo & Anaïs Abrams.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Bienvenue dans le 8ème épisode de Sous la surface et le dernier de cette toute première saison !!
Aujourd'hui, après un petit update perso sur mon mois de juin qui fut... INTENSE, on parle de la musique et des nombreux impacts bénéfiques qu'elle a eu tout au long de ma vie.
Dans cet épisode, je te raconte pourquoi les comédies musicales me touchent si fort, en quoi cet univers me fait sentir comprise, m'aide dans les moments difficiles et me fait sentir forte !
Mais on parle aussi de faire ce qu'on aime, de comment dépasser la peur d'être ridicule ou apprendre à être plus à l'aise dans l'inconfort.
En quoi l'hypersensibilité et la musique sont deux belles forces qui peuvent danser ensemble, et pourquoi d'après moi la musique (avec la nature) est une des plus grandes sources de magie qu'il nous soit donné d'expérimenter et de côtoyer au quotidien ! Je te souhaite une belle écoute, viens me dire après comment ça a résonné chez toi !
Encore merci pour ta présence lors de cette première saison et tout début de cette aventure, la suite sera belle je le sens, alors à très vite pour une nouvelle saison ! ❤️🔥
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