Bienvenue dans Sous la surface, le podcast pour explorer tout ce qui vit à l’intérieur de soi.
Moi, c’est Anaïs, une 90’s kid au regard grand ouvert, qui te propose de plonger ensemble minimum un mercredi par mois, dans tout ce qui touche à nos émotions, nos rêves, nos tempêtes, nos feux, nos déclics. Tout ce qui remue, ce qui pétille, ce qui nous anime, ce qui est inconfortable, ce qui fait avancer… Bref, tout ce qui vit à l’intérieur de nous et qui est parfois caché, ici ça se découvre avec curiosité, dans une ambiance décomplexée ! 💛
🌊 Tu peux me retrouver sur instagram @souslasurfacepodcast, pour t’immerger dans l’univers du podcast & pour échanger ensemble !
🐚 Si ce podcast te plaît, parles-en autour de toi, et laisse un avis sur ta plateforme d’écoute, j’adorerais savoir quel écho ça a en toi 🤍✨
🎶 Musique par Anaïs Elba.
🎨 Graphisme par Cristina Gesulfo & Anaïs Abrams.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Bienvenue dans ce nouvel épisode un peu spécial...!
Aujourd'hui, j'honore le vrai de ce qui a été présent dans ma vie dernièrement, de ce qui a rendu le choix des mots et le désir d'expression moins facile que d'habitude... et comment le fait d'emprunter ceux d'autres personnes (ou même ceux d'autres versions de soi), peut soutenir, porter, donner du baume au cœur, dans des moments étranges et douloureux. Comment un changement de regard peut insuffler de la légèreté et aider à se détendre. Ça parle aussi de la magie de se rassembler et d'accueillir le soutien des autres.
Je te souhaite une bonne écoute, j'ai hâte qu'on se retrouve bientôt.
En attendant, prenons soin de nous 💝
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