„Du hast zugenommen – aber da wächst ein Wunder.“

In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich über die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft – und darüber, warum Gewichtszunahme nicht nur körperlich, sondern vor allem emotional herausfordernd sein kann.

Wie verändert sich mein Körper? Warum schäme ich mich manchmal – obwohl ich ein Leben erschaffe?

Wir teilen unsere ganz persönlichen Struggles, Gedanken und Ängste – aber auch, wie wir gelernt haben, liebevoller mit uns selbst umzugehen.

💭 Vielleicht fragst du dich gerade: „Bin ich noch ich?“ oder „Darf ich mich in diesem Körper noch schön fühlen?“

Diese Folge ist für dich. Für alle Mamas, die sich manchmal fremd im eigenen Körper fühlen – und sich gleichzeitig nach Verbindung, Verständnis und neuen Perspektiven sehnen.

Du bist nicht allein. Und dein Körper ist nicht dein Feind.

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@projekt.mut

@lisa_zimmermann_