Dans ce ce nouvel épisode de podcast, je partage avec vous une question précieuse qui m'a été posée lors de notre magnifique retraite en Sardaigne : "Comment ressentir ?"Cette question, qui peut sembler simple au premier regard, nous invite en réalité à un voyage profond vers notre essence. Car oui, nous pensons tous savoir ressentir... mais le faisons-nous vraiment ?Ce que nous explorons ensemble dans cet épisode :🌿 La beauté de ressentir vs réagir - Découvrir cette différence qui change tout dans notre rapport aux émotions🌿 Revenir à la maison dans notre corps - Apprendre à accueillir les sensations pures, sans les habiller de nos histoires mentales🌿 Embrasser nos ressentis avec tendresse - Comprendre que nous sommes conçus pour tout ressentir, et que c'est notre superpouvoir🌿 Se libérer du juge intérieur - Cette petite voix qui critique tout ce que nous vivons... et comment l'apaiser🌿 La magie de l'accueil - Quand nous cessons de résister à ce qui est, la souffrance se transforme🌿 Vous êtes l'espace infini - Cette révélation douce que vous êtes le ciel accueillant, et non l'orage qui passeMon invitation pour vous : Laissez ces mots vous bercer et vous ramener à cette vérité simple : vous êtes parfaits exactement comme vous êtes, avec tout ce que vous ressentez.

Après l'écoute, venez me dire en commentaire ce qui vous a touché. J'ai hâte de vous lire ! 💕

P.S. : Si vous ressentez l'appel de vous faire accompagner sur ce chemin de retour à vous-même, cliquez ici pour toutes les informations sur "⁠Le Chemin de l'Éveil"⁠ . Je serais honorée de marcher à vos côtés. 🙏