In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit auf meine Reise – eine Reise voller Ängste, Zweifel und einer tiefen Sehnsucht nach einer friedlichen Geburt.

Als Kind musste ich eine schwere Operation überstehen, die mich wochenlang im Krankenhaus hielt – ohne meine Eltern, ohne Kontrolle, ohne Sicherheit. Diese traumatische Erfahrung hinterließ tiefe Spuren: eine panische Angst vor Ärzten und Krankenhäusern.

Diese Angst war so groß, dass ich mir lange nicht vorstellen konnte, selbst schwanger zu werden. Doch als der Wunsch nach einem Kind immer konkreter wurde, stellte ich mir eine entscheidende Frage: Muss Geburt so sein, wie ich es mir ausmale? Oder gibt es einen anderen Weg?

Meine Suche nach einer Alternative führte mich zur mentalen Geburtsvorbereitung – und veränderte mein Leben. Ich entwickelte mein eigenes Konzept, fand Techniken, die perfekt zu mir passten, und erlebte schließlich genau die Geburt, die ich mir immer gewünscht hatte.

Diese Folge ist für dich, wenn du Angst vor der Geburt hast, wenn du dich fragst, ob eine sanfte, selbst bestimmte Geburt wirklich möglich ist. Ich teile meine Geschichte, um dir zu zeigen: Ja, es gibt einen anderen Weg – und du hast alles in dir, um ihn zu gehen. 💛

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