In meinem Podcast geht es darum mal vom stressigen Alltag abzuschalten und sich entspannen zu können. Ich erzähle aus meinen Erfahrungen als Emotionscoach und Yogalehrerin, gebe Tips für den Alltag um mehr im Hier und Jetzt und ganz bei sich zu sein zu können. Denn oft verlieren wir uns in all den "To DOs" die täglich anstehen,hetzen von einem Termin zum nächsten, bis wir völlig ausgebrannt sind. Genau dort stand auch ich und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, vernab von der Leistungsgesellschaft, so vielen Menschen wie nur möglich Ruhe und innere Odnung zu schenken.
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In meinem Podcast geht es darum mal vom stressigen Alltag abzuschalten und sich entspannen zu können. Ich erzähle aus meinen Erfahrungen als Emotionscoach und Yogalehrerin, gebe Tips für den Alltag um mehr im Hier und Jetzt und ganz bei sich zu sein zu können. Denn oft verlieren wir uns in all den "To DOs" die täglich anstehen,hetzen von einem Termin zum nächsten, bis wir völlig ausgebrannt sind. Genau dort stand auch ich und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, vernab von der Leistungsgesellschaft, so vielen Menschen wie nur möglich Ruhe und innere Odnung zu schenken.
Warum Yoga? Yoga schenkt dir ganzheitliche Entspannung und Energie
SoulEssenz (by Denise Kröger)
58 minutes 49 seconds
4 years ago
Warum Yoga? Yoga schenkt dir ganzheitliche Entspannung und Energie
In dieser, meine ersten Podcastfolge :) , erfährst du mehr über die Kraft des Yoga und wie Yoga ganzheitlich auf deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wirkt. Denn häufig verlieren wir uns in unserem stressigen Alltag mit all unseren Aufgaben und To Do's, dass wir uns selbst völlig vergessen und uns langfristig selbst verlieren. Wie Yoga dir dabei helfen kann, erfährst du genau hier!Schau gerne auf meiner Homepage www.soulessenz.jimdofree.com vorbei. Bei Fragen schreib mir gerne unter: soulessenz.dk@gmail.com NAMASTÉ 🙏💫
SoulEssenz (by Denise Kröger)
In meinem Podcast geht es darum mal vom stressigen Alltag abzuschalten und sich entspannen zu können. Ich erzähle aus meinen Erfahrungen als Emotionscoach und Yogalehrerin, gebe Tips für den Alltag um mehr im Hier und Jetzt und ganz bei sich zu sein zu können. Denn oft verlieren wir uns in all den "To DOs" die täglich anstehen,hetzen von einem Termin zum nächsten, bis wir völlig ausgebrannt sind. Genau dort stand auch ich und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, vernab von der Leistungsgesellschaft, so vielen Menschen wie nur möglich Ruhe und innere Odnung zu schenken.
