Привет-привет! Сегодня четверг, а это значит, что в эфире рубрика Штрудильный четверг. Начинаю активно готовить тебя к весне: разбираем старые коробки с ненужными мыслями и привычками. Мы поговорим о внутреннем ощущении захламленности и попытаемся разобраться, почему оно возникает и что с ним делать. Спасибо, что подписались везде, поставили оценку, написали отзыв — и остались со мной. Заглядывай в наш телеграм-канал Soul Space. Там ты можешь поделиться своими мыслями и идеями. 00:27 Поздравляю: у тебя захламленность! 01:07 Что это это? 01:48 Почему оно возникает? 03:46 Как от него избавиться? 04:02 Способ 1. Так ли мне это нужно? 04:20 Способ 2. Кто я на самом деле? 05:01 Способ 3. Списки 05:57 Способ 4. Выход из сценария 08:11 Способ 5. Колесо Баланса 12:18 Как на меня это повлияло 13:04 Проработка твоих сфер жизни 14:15 Последний совет на визуализацию 14:38 Заключение