Você gasta tempo demais nas redes sociais? Anda pendurado no celular em todos os momentos do dia e acha que isso afeta os seus relacionamentos e a sua saúde mental? Quer passar menos tempo nas telas e levar uma vida mais saudável, mas não sabe como? É sobre isso que a gente vai falar no novo podcast de Sorria, Menos Telas, Mais Vida, que traz dicas práticas de especialistas pra você reduzir o excesso de tecnologia e se conectar com o que realmente importa. O episódio de estreia vai ao ar no dia 8 de outubro. Siga a gente na sua plataforma de podcasts preferida e não perca!