Avez-vous le sentiment d'être dépendant.e du regard de l'autre ? Dans cet épisode, je vous propose de découvrir ce qu’est la dépendance affective. De cette manière, vous développerez une meilleure compréhension de cette dynamique relationnelle, qui peut être auto-destructrice, pour vous libérer progressivement des schémas qui sont néfastes à votre épanouissement.

Voici les points abordés :

Qu'est-ce que la dépendance affective ?
Quelles sont les causes ?
Quels sont les signes ?
Quelles sont les conséquences ?
3 conseils pour vaincre la dépendance affective
La sophrologie et la sophro-analyse pour en guérir
Quand consulter pour sortir de la dépendance affective ?

Avez-vous apprécié cet épisode ? Voulez-vous entreprendre un cheminement intérieur ?
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