#120 "Folge deinem Herzen. Mut zur Veränderung“

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Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit

Miriam Wechner

147 episodes

4 days ago

In diesem Podcast geht’s um Lebendigkeit – echte, fühlbare, gelebte Lebendigkeit. Es geht um dich. Deinen Körper, deinen Kopf, dein Herz. Um Ernährung, mentale Gesundheit, ganzheitliches Wissen, spirituelle Tiefe & Alltagstauglichkeit und inspirierende Geschichten. Miriam Wechner, Mentorin für ganzheitliche Gesundhiet und Lebendigkeit gibt dir Tools, Gedanken & Inspiration, damit du wieder spürst, was wirklich wichtig ist: Ein gesundes, leichtes Leben – ohne Dauerstress, mit Energie & Freude. Für alle, die sich selbst nicht länger hinten anstellen wollen.

Health & Fitness

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#120 "Folge deinem Herzen. Mut zur Veränderung“ | mit Desiree Witschel

Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit

1 hour 8 minutes

1 month ago

#120 "Folge deinem Herzen. Mut zur Veränderung“ | mit Desiree Witschel

über den Host Miriam Wechner

https://miriamwechner.com/

In dieser Folge spreche ich mit Desiree Witschel über Mut, Selbstständigkeit und die Kraft des Mindsets. Wir reden über Fitness, Ernährung, Motivation und persönliche Entwicklung – und warum es manchmal nur diesen einen kleinen Schritt braucht: 1 % mutiger zu sein, als die Angst groß ist und wie abnehmen WIRKLICH funktioniert. Eine inspirierende Folge für alle Frauen, die bereit sind, Veränderung zu wagen.

Über Desiree Witschel

https://www.instagram.com/desiree_witschel/

zu Desis Mindset-Challenge

https://www.skool.com/eskalativ-5697/about?ref=79647faedf93485c957b28def71fbcef