“Y mi voz irá contigo…” — así comienza cada episodio, con una intención clara: acompañarte en tu camino de crecimiento. En este espacio, mi voz es tu guía para evolucionar, sanar y despertar tu mejor versión.
Soy Sonia Navajo, psicóloga apasionada del desarrollo personal, convencida de que una vida plena nace de la conciencia, el equilibrio y la coherencia entre cuerpo, mente y alma. Aquí comparto contigo herramientas reales, conocimientos sólidos y habilidades prácticas para que puedas:
• Profundizar tu autoconocimiento. • Gestionar tus emociones. • Cultivar relaciones auténticas y significativas. • Alinear tu propósito profesional con tu bienestar personal.
En cada nuevo episodio te ofrezco contenido para que incorpores lo aprendido a tu vida diaria, para que te conviertas en el protagonista de tu propia transformación.
¿El resultado? Que vivas con mayor plenitud, equilibrio y paz interior… y que conviertas tu vida en algo realmente mágico.
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“Y mi voz irá contigo…” — así comienza cada episodio, con una intención clara: acompañarte en tu camino de crecimiento. En este espacio, mi voz es tu guía para evolucionar, sanar y despertar tu mejor versión.
Soy Sonia Navajo, psicóloga apasionada del desarrollo personal, convencida de que una vida plena nace de la conciencia, el equilibrio y la coherencia entre cuerpo, mente y alma. Aquí comparto contigo herramientas reales, conocimientos sólidos y habilidades prácticas para que puedas:
• Profundizar tu autoconocimiento. • Gestionar tus emociones. • Cultivar relaciones auténticas y significativas. • Alinear tu propósito profesional con tu bienestar personal.
En cada nuevo episodio te ofrezco contenido para que incorpores lo aprendido a tu vida diaria, para que te conviertas en el protagonista de tu propia transformación.
¿El resultado? Que vivas con mayor plenitud, equilibrio y paz interior… y que conviertas tu vida en algo realmente mágico.
118-¿Cuál es la diferencia entre una relación tóxica y una abusiva?
Sonia Navajo Psicología - Mi voz irá contigo
26 minutes
12 months ago
118-¿Cuál es la diferencia entre una relación tóxica y una abusiva?
¿Estás en una relación tóxica o abusiva?
Ambas relaciones son disfuncionales, pero la importancia de entender la diferencia es clave para determinar si has de salir corriendo de esa relación 🏃♀️❤️🩹
El impacto emocional que puede ocasionar una relación abusiva suele ser muy superior al de una relación tóxica 💥♥️
🎙️ Hoy te vamos a explicar mi colega y gran amiga @raqueljimenez.psicologa y yo la diferencia entre ambas.
“Y mi voz irá contigo…” — así comienza cada episodio, con una intención clara: acompañarte en tu camino de crecimiento. En este espacio, mi voz es tu guía para evolucionar, sanar y despertar tu mejor versión.
Soy Sonia Navajo, psicóloga apasionada del desarrollo personal, convencida de que una vida plena nace de la conciencia, el equilibrio y la coherencia entre cuerpo, mente y alma. Aquí comparto contigo herramientas reales, conocimientos sólidos y habilidades prácticas para que puedas:
• Profundizar tu autoconocimiento. • Gestionar tus emociones. • Cultivar relaciones auténticas y significativas. • Alinear tu propósito profesional con tu bienestar personal.
En cada nuevo episodio te ofrezco contenido para que incorpores lo aprendido a tu vida diaria, para que te conviertas en el protagonista de tu propia transformación.
¿El resultado? Que vivas con mayor plenitud, equilibrio y paz interior… y que conviertas tu vida en algo realmente mágico.
